Mit ausgewogener Ernährung tun Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit. Fettreiche Ernährung erhöht zum Beispiel die Cholesterinwerte. Und die können einen Herzinfarkt oder Schlaganfall mit verursachen.
Mit der richtigen Ernährung verringern Sie außerdem Gesundheitsrisiken wie:
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Übergewicht |
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Diabetes mellitus |
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Bluthochdruck |
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Fettstoffwechselstörungen |
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Lebererkrankungen |
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Verdauungsstörungen |
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Gicht |
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Gelenkerkrankungen |
Übergewicht senkt Ihre Lebenserwartung!